나디아 요가 지도자 과정 3,4 주차 / 요가 에세이 2024.03.15
확고함은 고요한 움직임의 흐름을 방해하지 않는다. 그 흐름은 확고한 에너지를 가져오며 그 에너지는 열망하는 곳으로 향하게 된다. 출처 : 나디아 요가 빈야사 요가는 '현재'를 수용하고 자각해서 '미래'를 준비하는것이고 '의식을 확장', 좀 더 나아가 '의식의 소멸'을 통해 잠겨있던 자신의 가치를 발견하는것이다...
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